segunda-feira, 27 de janeiro de 2014

OS BENEFÍCIOS DO TREINAMENTO MINDFULNESS


Mais produtividade e mais qualidade de vida ao mesmo tempo é o que oferece o treinamento Mindfulness.

A aplicação e os benefícios do Treinamento Mindfulness foram amplamente estudados e comprovados nas últimas décadas pela ciência ocidental.

Os exercícios e técnicas foram ajustados, de tal maneira que a prática de Mindfulness é hoje completamente científica e secular.

Conheça o treinamento que está ajudando as pessoas na busca do seu autoconhecimento, aumentando o seu nível geral de contentamento e bem-estar visitando o site da Academia Brasileira de Mindfulness www.abmindfulness.com.br

Contato e informação pelo e-mail alexluna@abmindfulness.com.br

Foto/arte: Reprodução/divulgação.

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