Que tal preparar uma salada diferente? A sugestão da chef, Ivy Oliveira, da Cozinha Experimental Coqueiro é uma deliciosa Salada de Bifum de Sardinha, que cheia de ingredientes coloridos, pode tornar a refeição nutritiva e especial!
Confira a seguir a receita da Cozinha Experimental coqueiro - Salada de Bifum com sardinha e gengibre:
Rendimento: 3 porções
Tempo de preparo: 20 minutos
Ingredientes:
BIFUM
1 pacote pequeno de macarrão oriental bifum (70 g)
2 latas de Sardinha Limão COQUEIRO (125 g cada)
Meio pepino japonês cortado em rodelas finas
1 xícara (chá) de repolho roxo fatiado finamente
1 xícara (chá) de cenoura ralada no ralo grosso
3 colheres (sopa) de cebolinha-verde picada
Meia colher (sopa) de gergelim preto
Meia colher (sopa) de gergelim torrado
MOLHO
Meia colher (sopa) de gengibre ralado
3 colheres (sopa) de molho shoyu
1 colher (sopa) de vinagre de arroz branco
Modo de preparo:
MACARRÃO
Cozinhe o macarrão oriental bifum conforme as instruções da embalagem e reserve.
Escorra e reserve o liquido da Sardinha Limão COQUEIRO, retire as espinhas e Reserve.
Divida o macarrão cozido entre 3 tigelas, e distribua o pepino, o repolho roxo, a cenoura, a cebolinha e os gergelins.
Adicione a Sardinha Limão COQUEIRO reservada e sirva com o molho.
MOLHO
Em uma tigela, misture o gengibre, o molho shoyu, o vinagre de arroz e 2 colheres (sopa) do liquido da Sardinha Limão COQUEIRO reservado.
Misture bem e reserve.
DICA:
Se preferir, adicione um pouco de wasabi ao molho para dar um sabor especial para salada.
Bifum é um macarrão a base de arroz e ele pode ser encontrado nos supermercados na seção de produtos orientais ou em lojas específicas de produtos orientais.
Sobre a Camil Alimentos:
Uma das maiores empresas de alimentos da América Latina, a Camil iniciou sua trajetória no mercado nacional em 1963. Atualmente, conta com portfólio de marcas top of mind em seus segmentos no Brasil e em outros quatro países da América do Sul. São elas: Camil, Coqueiro, União (Brasil), Saman (Uruguai), Tucapel (Chile), Costeño (Peru) e La Loma (Argentina). Com uma equipe de aproximadamente 6.500 colaboradores nos países em que atua, o grupo conta com 34 unidades e exporta para mais de 50 países.
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Fonte/Foto-reprodução/divulgação: Assessoria de Imprensa
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