Considerado
como um dos suplementos alimentares mais conhecidos pelos praticantes de
atividade física, o Whey Protein é um grande aliado para quem
busca a hipertrofia, ou seja, aumento de massa muscular ou até mesmo para adultos e idosos que querem inibir a perda de massa muscular que acontece
naturalmente com o processo de envelhecimento.
Extraído a partir do soro do leite de
vaca, que tem como objetivo manter uma alta concentração de proteínas no produto, o Whey Protein é um suplemento
alimentar com alto valor biológico, sem gordura e com
baixo nível de carboidratos.
O seu consumo não é
restrito apenas para atletas e praticantes de atividade física. O Whey protein também é uma
alternativa de suplemento para quem não consegue suprir a necessidade de proteína somente
através da alimentação, podendo ser adicionado em
diversas refeições, como no café da manhã e lanche
da tarde.
“As
proteínas contidas no Whey protein são importantes para a
síntese muscular, pois atuam no reparo dos músculos
lesionados durante a atividade física, contribuindo na melhora do tônus e força muscular e potencializando a performance física”, afirma Priscila
Gomes, nutricionista do Mundo Verde, rede referência em saúde e bem-estar.
Entre as opções existentes no mercado, o Whey Balance Elixir está disponível em dois sabores, Dark
Chocolate ou Pitaia. Fonte de proteína pura e completa
de fácil digestão e rápida
absorção, auxilia na manutenção e ganho de massa muscular. Este produto é uma combinação do Whey isolado com Colágeno BodyBalance®, que é composto por
peptídeos bioativos de colágeno. Não contém açúcar,
lactose e glúten, podendo ser indicado para pessoas que sofrem com restrições alimentares.
Consumo
O Whey Balance
Elixir pode ser consumido em diversos momentos do dia, elevando a oferta de
proteína da dieta e aumentando a
saciedade e a manutenção da massa muscular. De acordo com a
nutricionista, o consumo no pós-treino é
indicado para quem procura ganho e para evitar a perda de massa muscular, mas é importante que o consumo
de proteína seja adequado ao longo do dia.
No pós-treino é indicado misturar em água, mas, ao longo do
dia, o Whey protein pode ser utilizado em receitas como panquecas, smoothie,
bolinhos e vitaminas para adequar o aporte de proteínas da dieta e aumentar
a saciedade, em casos de dietas para emagrecimento.
É
importante reforçar que a suplementação deve ser
avaliada por um nutricionista de acordo com as necessidades individuais.
Conheça uma receita fácil e funcional que a nutricionista Talita Amaral preparou
com o Whey Balance
Elixir, sabor Dark Chocolate.
Mousse Whey Balance Elixir
Ingredientes
1/2 abacate congelado
1 dosador de Whey Balance Dark
Chocolate Elixir
1 colher de sobremesa de cacau em pó
1 colher de chá de adoçante Eritritol (opcional)
100 ml de água mineral
Cubos de gelo a gosto
Modo de preparo
Bata todos os ingredientes em um mixer ou liquidificador até obter uma textura de mousse. Porcione e leve à geladeira por 20 minutos.
Onde Encontrar – A
rede Mundo Verde conta uma variedade de produtos saudáveis, como Whey Protein Balance Elixir,
nas unidades de todo o Brasil. Para pedir, basta entrar em contato pelo WhatsApp da
unidade mais próxima (https://blog.mundoverde.com.
O Mundo Verde, maior rede
especializada em produtos naturais e orgânicos
da América Latina, é referência em qualidade de vida e alimentação saudável, oferecendo soluções para o bem-estar através de lojas, e-commerce,
delivery e drive-thru em todo o Brasil. A rede oferece ainda o serviço gratuito Olá Nutri, para esclarecimentos
de dúvidas, dicas e orientações por meio do
telefone 0800 022 25 28 e pelo e-mail olanutri@mundoverde.com.br.
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Assessoria de Imprensa - Legenda: Whey Balance Elixir sabor Pitaia do Mundo
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